Det kan ofta kännas som att våra liv är röriga, överväldigande och splittrade.
Som ett hem fullt av bråte kan våra liv kännas som en enda röra.
Idag vill jag dela en idé för att skapa ordning: precis som jag rekommenderar för att rensa ditt hem, skapa en plats för allt som betyder något för dig.
I våra fysiska hem blir det rörigt när vi lägger saker lite här och där. När vi rensar handlar det alltså inte bara om att bli av med det vi inte vill ha – utan också om att hitta en plats för det vi faktiskt vill behålla. En plats för allt.
När varje sak har en hemvist handlar det sedan om att träna oss själva att lägga tillbaka den där den hör hemma. Och när detta väl sitter, kan allt kännas mycket mer harmoniskt. Det handlar inte om att skapa ett perfekt system, utan om att veta var saker finns – och tillåta oss att slappna av i den strukturen.
Tänk om vi kunde tillämpa samma idé på allt i våra liv? Om något är värt att ha i våra liv, förtjänar det då inte att ha en plats?
Till exempel:
Uppgifter kan samlas på ett ställe – en uppgiftslista eller app för uppgifter som du håller på en plats. Istället för att sprida dem i meddelanden och inkorgar, samla dem i en lista.
Om du har återkommande uppgifter eller händelser att komma ihåg, kan du lägga dem på ett ställe: i en kalender, en påminnelseapp eller i din uppgiftslista om den har stöd för återkommande uppgifter. Men välj ett system, istället för att använda flera och glömma vad som ligger var.
Din ekonomi kan bli kaotisk om du inte har struktur – så skapa en daglig vana (som att kolla konton eller budget) och en veckorutin för att betala räkningar och hantera andra uppgifter.
Har du tusen flikar öppna i webbläsaren? Tänk om varje flik hade en plats: en lista över saker att läsa eller se, en lista över idéer att utforska, en lista över sidor du använder i ett projekt – och förstås din uppgiftslista om flikarna representerar sådant du behöver göra.
Om du har tusentals meddelanden i olika appar, skapa dagliga ritualer för att läsa och svara på meddelanden istället för att göra det slumpmässigt.
Detta är bara några idéer, men du kan hitta andra områden i livet där det känns rörigt – och sedan skapa en plats eller struktur som håller ordningen. Ett hem för allt.
I exemplen ovan (och utöver dem) kan de viktigaste platserna att hålla saker i vara:
En uppgiftslista för uppgifter.
En kalender för återkommande händelser och påminnelser.
Ett anteckningsprogram med listor på saker att läsa/se, idéer att utforska, forskningsanteckningar och länkar.
En daglig och veckovis rutin för ekonomi.
En regelbunden ritual för att läsa och svara på meddelanden.
Om vi hade fasta tider under dagen och veckan för att göra dessa saker, skulle våra liv kännas mycket mer organiserade.