När min arbetsdag börjar kännas rörig brukar jag pausa och förenkla.
Jag stänger eller bokmärker alla flikar i webbläsaren — om en flik motsvarar en uppgift lägger jag till den i min att-göra-lista och bokmärker fliken i en åtgärdsmapp bland mina bokmärken.
Jag stänger alla öppna program på datorn.
Jag sätter mobilen på flygplansläge och lägger undan den.
Jag stänger öppna fönster på datorn och rensar skrivbordet från filer.
Jag rensar mitt fysiska skrivbord och arbetsutrymme.
Jag tar ett andetag och njuter av enkelheten jag skapat.
Sedan väljer jag en sak från listan för dagen. Och arbetar med den så enkelt som möjligt.
Det är något väldigt vackert i det.